国际瑜伽日
下一次：2027年6月21日
吸气，伸展，开始。
背后的故事
由来
2014 年 9 月 27 日，印度总理纳伦德拉·莫迪在联合国大会发言时，提议设立一个世界瑜伽日。印度提出的决议草案获得创纪录的 175 个国家联署；2014 年 12 月 11 日，联合国通过第 69/131 号决议，宣布 6 月 21 日为国际瑜伽日。这一天是夏至，北半球白昼最长的一天，在许多文化中都有特殊意义。瑜伽本身是源自印度的古老修习，名称来自梵语，意为“结合”或“联合”。
人们怎么过
首个国际瑜伽日于 2015 年 6 月 21 日举行，如今世界各地的公园、体育场、学校和社区礼堂都会举办活动。在印度，阿育什部带领大规模集体练习，大家按照同一套“通用瑜伽规程”进行；印度驻外使领馆也会自办课程。参与无需特别装备：铺开一张垫子或一条毛巾，慢慢呼吸，舒展身体就好。
你知道吗
- 2015 年首个瑜伽日，35985 人在新德里国王大道上一同练习，创下“规模最大的瑜伽课”吉尼斯世界纪录。
- 同一场活动还创下另一项纪录：单节瑜伽课参与者国籍最多，共 84 个。
- 2016 年，联合国教科文组织将瑜伽列入《人类非物质文化遗产代表作名录》。